Jede Geburt ist einzigartig und ein einschneidendes Erlebnis im Leben einer Frau. Auf dieses Ereignis werden Sie in diesem Kurs von Sonja Valerius vorbereitet. Wir möchten Ihnen theoretisches Wissen zur Geburt vermitteln und Sie erfahren ebenfalls Wissenswertes zu den Themen Wochenbett, Stillen, Tragen und Babypflege. Neben der Theorie bleibt jedoch viel Zeit, um Atemtechniken unter der Geburt, Massagen, Entspannungsübungen und Gebärpositionen zu erlernen und auszuprobieren. Eine wichtige Rolle wird auch der Beckenboden und die Beckenbodenarbeit spielen. Wir nehmen uns für Ihre Fragen und Wünsche Zeit. Und keine Angst: Wir werden nicht Hecheln!
Bitte tragen Sie in der Kursstunde bequeme Kleidung und warme Socken. Bitte bringen Sie ein großes Handtuch zum Unterlegen mit.
Der Besuch eines Geburtsvorbereitungskurses ist ab der 25. Schwangerschaftswoche empfehlenswert. Bitte melden Sie sich rechtzeitig in der Rubrik Termine & Buchung an. Wir freuen uns auf Sie!