Entspannt in die Geburt
Geburtsvorbereitende Massage ist speziell für schwangere Frauen entwickelt worden, um Spannungen im unteren Rücken, an Hüften und Bauch zu lösen und die Muskeln und Bänder des Beckens sanft aufzulockern. Dadurch fördert sie die Dehnbarkeit unter der natürlichen Geburt. So kann sich der Beckenboden während der Geburt besser dehnen und der Muttermund während der Wehen leichter öffnen.
Es gibt Studien, die belegen, dass geburtsvorbereitende Massage, in Verbindung mit Entspannungstechniken dazu beitragen kann, dass die Frauen eher spontan entbinden können und deutlich weniger an Dammrissverletzungen leiden.
Ein weiterer wichtiger Aspekt der geburtsvorbereitenden Massage ist die Förderung der Bindung zwischen Mutter und Kind. Die sanften Berührungen können das Wohlbefinden der Mutter steigern und gleichzeitig eine beruhigende Wirkung auf das ungeborene Kind haben. Viele Frauen berichten von einem Gefühl der inneren Ruhe und Gelassenheit nach der Massage.
Ab der 36. SSW solltest du mit der geburtsvorbereitenden Massage starten und diese bis zur Entbindung einmal wöchentlich genießen.
Bitte nimm hierfür Kontakt auf um einen Termin und die Kosten zu besprechen.